我也有这个问题，也许跟多年前膝关节受伤手术有关。也拉伸、也重量。不过，痛有2种，伤痛或劳损痛。劳损会恢复，伤了要就医

来源: 桉桠 于 2024-11-24 19:27:36 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 嗯，以前如果有过硬伤，更要注意肌肉力量的锻炼 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 19:36:00

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