怎么才能弄出马甲线啊，，，

所有跟帖： 

• 练core就行了。马甲线我倒是两三年前就练出来了。现在不加碳就看得清楚，加碳多了就看不太清楚哈哈 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 14:59:32

• 埋在脂肪层下的马甲线算吗？这个我一直有… 哈哈哈… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 16:11:23

• 腹肌马甲线啥的就是饿出来的，完全不是fitness，千万不要去追求这些。要看肌肉量 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 16:13:10