其实减肥特简单：就是管住嘴… 我有很多“经验”，就是没有效果… LOL… 所以跟你一条船上的

所有跟帖： 

• 及时雨啊，亲，我刚使雷霆手段，果断删除了桃酥，我下周豆腐青菜，行不行啊 -thom30- ♀ (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 14:19:33

• 不行啊… 光青菜豆腐蛋白质不够… LOL… 还有就是要是一种能一直坚持下去的“管住嘴”饮食… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 14:24:48

• 管住嘴很难的，偶试了16:8断食法，只坚持了6个小时，一饿就头痛卧槽 -thom30- ♀ (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 14:46:45

• 哈哈哈。我也要笑出BT泡了。 -布兰雅- ♀ (167 bytes) () 11/21/2024 postreply 19:29:13

• 你这鼻涕泡一冒，仅存的淑女形象也没了 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 19:32:33

• 粗鲁。我说的是BT，多洋气。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 19:37:11