骑车tail wind帮助巨大,爬山没有帮助,甚至山陡的话,还要分精力保证自己步子稳当。
风速挺大的。风大的话,我觉得张嘴呼吸就很不舒服。不是跑步,只是爬山,骑车。
所有跟帖:
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刮风对跑步有影响,但不如骑车影响大
-我痛恨跑步机-
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11/20/2024 postreply
08:31:00
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风速15公里每小时以下还可以,以上的影响还是蛮大的。他说的区间,最小也是以上了
-羽绒服-
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11/20/2024 postreply
08:33:45