你这个速度简直了,我能跟着跑200米,祝贺祝贺

回答: 大熊全马转半马在水依芳2024-11-16 20:15:21

所有跟帖: 

我能跑100米,啥?原来我跟小精灵只有100米的距离 :)) -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 09:24:00

咱两之间就是一桶冰激凌的距离 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 09:25:35

你说的是平路。下坡你也绝对可以的! -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 12:35:48

下坡马我连low 7 pace都没跑过,更不要说6配速了!牛就是牛! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 13:41:11

下坡我一般跑10分的配速,跟上坡差不多 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 14:11:00

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