嘿嘿，额也有，一点点儿，布班讲话大小而已。额虽然是跑渣渣儿，但是跑后的放松拉伸有些也和你一样哦。

来源: 会飞的小象 于 2024-11-13 15:56:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (581 bytes)
本帖于 2024-11-13 15:58:05 时间, 由普通用户 会飞的小象 编辑
回答: 分享一个胫前肌的训练动作 由 小眼睛精灵 于 2024-11-13 14:39:48

鼓掌握手加油

还记得你的视频呢。跪着把身子放在翘着的双脚上，握爪儿握爪儿

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• 一起练 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 19:18:55

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