距离11/16 Big Bear马6天，今早睡到7点半

来源: 尤其开心USA 于 2024-11-10 16:10:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (361 bytes)

昨晚LV回来，约了桐哥拉米先生晨跑。一早没自然醒，也没人叫我。

儿子醒来眼睛滴溜溜问：麻麻，你今早没去跑步啊？还是又睡下啦

Big Bear全马上山最晚一趟班车是3:45am，我都练了一周2:30am起床了，怎么会7:30am起床呢～ 哎马

 

 

所有跟帖： 

• 祝大熊马顺利，取得好成绩！ -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 16:15:00

• 抱拳谢跑步机大哥～ 为2026波士顿请大家吃冰淇淋，拼了！ -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 16:19:54

• 啊？！比纽马第一班车出发（5am）去起点还早呀！祝大熊马跑得平安快乐，心想事成！ -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 16:28:05

• 谢晓阳姐鼓励。起太早，6:00am起跑，越来越没谱儿 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 16:34:13

• 以前在这儿读过大熊马的跑后作文，山上一早蛮冷，需要带厚衣服。预祝BQ -朗朗的晴天- ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 18:10:46

• 谢谢亲！前几周日程太满，也不晓得是否LBM没缓过来，提前减量了，最近相当佛系 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 18:18:22

• 聆听身体的指示最重要,祝顺利开心 -朗朗的晴天- ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 18:22:18

• 记下啦记下啦，换季时节，你也要注意休息哦～ -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:41:48

• 祝愿小尤安全顺利，开开心心取得好成绩！为你加油！ -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 18:33:40

• 谢谢，还有几天减量休息，有点舍不得这大半年规律的作息 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:38:02

• 马到成功！ -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 18:50:10

• 3:45hour，跑不动的时候就想想你和爱美丽 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:38:50

• 大熊我仔细研究过。很熟，哈哈。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:14:29

• 搜过了，有些功课不是不做，是真做不来。恨不能让你的飞腿长在我身上 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:39:59

• 你105磅，我是那种能滚下山的身材，你觉得你的大熊湖攻略学得来吗～ -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:51:40

• 105磅是我刚进文学城创建ID的时候。现在122-124磅。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:53:57

• 哦哦，有盼头！那就不客气了，统统讲来听，哈哈 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (370 bytes) () 11/10/2024 postreply 20:05:57

• 小布，你的体重现在只追喵爸了！ -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 04:54:00

• 我体重很稳定，几年不变了，不追谁。喵爸会不会追我我不知道。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 05:26:23

• 我不仅稳定，还很稳～～重 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (167 bytes) () 11/11/2024 postreply 11:45:06

• 赛前睡好很重要，尽量多睡，完全没有必要练习半夜起床 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:27:16

• 这个我可以，想睡多久睡多久，一定会听话～ -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 19:40:54

• 比赛周六。所以周五晚上肯定睡不好啦。怎么办？凉拌。进来： -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (476 bytes) () 11/10/2024 postreply 20:00:22

• 提前打包这事儿在我家不存在，就连回国也是头一天晚上，一家子无组织无纪律 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 20:10:21

• GEL，袜子，鞋子，衣服，发带，帽子，我自己… 还有啥 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 20:17:10

• Electrolytes -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 09:30:45

• 还没学会Electrolytes，明年马前一定试 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 11:52:19

• 加油！祝跑好跑顺利！ -Multi-Sports- ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (58 bytes) () 11/10/2024 postreply 21:16:23

• 收到，一定！ -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (373 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:19:40

• 加油。enjoy your race! -oghost- ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2024 postreply 22:43:51

• 练习2:30起床？你不是开玩笑吧？太佩服你的意志和努力啦！ -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 09:26:12

• 我整体上起点低，训练时间不够，但可以做到体验全面。做攀岩裁判，见证精英选手成长，自己也学到很多。 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 11:21:00

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