嗯，可以把跑步改成“运动”两字

来源: yiboyibo 于 2024-11-05 08:56:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (372 bytes)

跑步的好处是抬脚就跑了，不需要什么准备，而且哪里都可以跑。对于时间紧张，上班通勤路途遥远，有娃要照看的人来说，天天去游泳池，体育馆什么的，找不出时间呀。最多在家里练练器械什么的。我有娃之前，每个星期上一次尊巴课，特喜欢。现在想想这事就很奢侈。

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