fxxk an arc, do a circle

这个家伙，从小被家暴，后来减肥，加入navy seal，打过大铁，跑过最虐的越野比赛。我听过他的自传，还是蛮励志的。

他满嘴粗话，我就不转他的video了，呵呵。

今天这段话蛮有意思的。他说不要满足于一个圆弧，而是要做一个完整的圆。

他的意思是说，健身，营养，自律，不是一段一段的，而是持续你整个生命的。

不是打完铁，跑完波士顿，人生就圆满了，就结束了，这些都不过是一个landmark，最重要的是把这种life style真正贯彻到人生中去。

什么时候，当我们起床跑步，不是为了BQ，而就是为了健身，就算出去旅游，就算圣诞节感恩节，都会自觉地consistent地坚持锻炼，那才是一个真正的圆。

这个说起来容易，做起来不容易的，我上次写过，2018年和我一起打铁的，已经几乎没有人还在规则锻炼了。

共勉。

 

所有跟帖： 

• hahaha. it is perfectly right. -顺时而行随心則安- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 12:05:20

• 还是挺有意思的吧哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 12:50:30

• It's all about consistency, no matter what you do. -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 12:48:15

• 你跑得快，说啥都对 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 12:50:21

• 现在喵爸就是真理的化身 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:25:00

• 你破三了我把你供起来 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:34:02

• 哈哈，为啥额看出削的意味来了呢？ -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:35:30

• 有一种杀叫捧杀 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 14:01:54

• 我好奇，怎么供起来呀？天天烧香磕头？哈哈 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 15:09:03

• 我和鱼哥一起等着看 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 21:38:54

• 落花你饶了我吧 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 15:39:00

• 话虽糙，理很正 -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 12:51:05

• 是的，你就很好，没有很多ego，一直坚持锻炼 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 12:53:03

• 咱这坛里敢有ego的人都会被削，我亲家那么humble已经被削了好几次了；～） -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:29:11

• 感觉我们群有好几个都是这样的呀！特别是鱼哥不管到哪里都坚持跑步，而且好像还比较与世无争的感觉 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 12:57:02

• 是的，向鱼哥学习 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:05:02

• 鱼哥上善若水 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 14:17:28

• 感谢依芳鼓励支持！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 15:03:23

• 愿咱们坦子里的亲们都能坚持锻炼到最后一天。 -会飞的小象- ♀ (167 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:04:14

• 一起加油 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:05:25

• 猛一看，还以为是说要绕圈呢！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:11:42

• 绕圈是喵儿爸的专项，我不敢乱来啊 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:33:16

• 你咋知道旧日的铁友们不再锻炼了？有无可能他们真正悟道了，仍在健身，只是不再追逐名头了？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 13:24:45

• 我猜他们都是strava上的朋友，现在看不见那些人的运动了？ -羽绒服- ♂ (72 bytes) () 10/31/2024 postreply 14:40:02

• 我也不完全同意他说的，虽然我基本就是这么做滴。因为跑步成为我生活的一部分，给我带来快乐。如果参加比赛更快乐，那就do -鲤鱼塘的鱼- ♂ (97 bytes) () 10/31/2024 postreply 15:01:44

• 我基本赞同这家伙说的，完全同意鱼哥上面说的！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 22:40:20

• 我站这里 ：D -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 07:38:28

• 啥事儿都逃不过坚持两字 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 07:52:01

• 天。Goggins怎么成这样了？都吃了啥？ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 09:35:36