这个受伤, 与引体向上无关

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-10-29 09:52:12 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (218 bytes)
本帖于 2024-10-29 09:56:14 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑
回答: 怎么受的伤？我看看怎么避免 由 rapidestate 于 2024-10-29 09:40:50

我是在没有充分热身的情况下, 连续做了几个侧手翻.当时没有任何问题, 就去做引体向上, 发现一个也拉不上去了. 受伤处, 右手臂外侧靠近手腕处.

 

所有跟帖： 

• 谢谢，手腕上身体最弱的地方之一。 -rapidestate- ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (117 bytes) () 10/29/2024 postreply 10:05:59

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