欣喜不断地跑完第一年

今天, 以超慢跑3×1 mile 的方式, 纪念跑完一周年. 那是一种毫不费力地跑, 感觉到可以无休无止地跑下去.

 

之后的岁月, 跑步的方式大概会随季节而变化.

秋天跟快, 冬天跑慢, 春天跑长, 夏天休息.

所有跟帖： 

• 好端端的夏天为什么要休息，而不是冬天？ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 11:00:34

• 夏季太热, 身体难以忍受 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 11:13:00

• 值得庆祝！无伤痛、享受运动！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 11:11:33

• 谢谢！ -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 11:14:00

• 赞你天天打卡！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 14:52:46

• 赞！夏天换游泳 -码农白兰度- ♂ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 10:29:58