从纯健身角度来讲5小时最好。超过10小时一定是有更多心理需求的

来源: 码农白兰度 于 2024-10-06 19:07:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: AI回答：每周训练别超过10小时 由 Andy2018 于 2024-10-06 13:03:23
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