激素下降是在大姨妈前几天，大姨妈真的来了你的激素没有变化的，所以心理作用居多

来源: 落花飘零 于 2024-09-24 13:37:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (397 bytes)
回答: 前两天不觉得很沉或者犯困啊 由 尤其开心USA 于 2024-09-24 13:25:24

我们从小的教育就是这个时候不能喝冷水不能受凉 不能剧烈运动，其实都是错的。我好几次跑马大铁都遇上，so what

应该适当锻炼，现在equipment都很好了，完全不影响锻炼的。美国长大的女孩子从没有这方面的concern。

放下包袱。以后回头看你现在写的东西，会觉得都是杞人忧天

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• 我现在属前几天 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 13:42:58

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