练过两次5km，第一次冲下去时根本不敢跑，比上坡还慢

来源: 尤其开心USA 于 2024-09-24 08:00:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 小步快频 -山水一程歌- ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 08:01:57

• 嗯，我刚写过的： -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (110 bytes) () 09/24/2024 postreply 08:07:31

• 这个我还行。准备期调步频一直是重中之重，目前190+，动不动两百多 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 08:40:08

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