我也有同样疑问

如果运动量大的话,需要足够碳水及蛋白质。 一餐的话,蛋白质能吸收的有限, 很难达到要求吧。

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当然当然,要输出就必须保证输入 -芳草自斜阳- 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 13:30:57

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