看到这张图，觉得蛮有意思的。
昨天是我柏林马拉松之前的长跑。
这几天秋老虎，很热。我前一晚上雄心壮志要早点起床。但是开车跟着爱美丽骑车三个多小时，比我想象中的累多了，到家了简直腰酸背痛，比我自己骑三个小时还累。
早上磨磨蹭蹭起来，吃早饭，穿鞋，老迈终于忍不住说你不是应该已经去跑步了么，我白了他一眼。想了半天，就在家附近跑了，不想开车带爸妈去哪里找风景好的地方了，跑到后面都差不多。
终于开始跑了，跑一小段，发现忘记带胶了，再跑回去拿。老迈看到我折回来惊讶地说你不跑啦？我又白了他一眼，lol。
然后想从我家跑去附近的公园，那个公园有7英里没有车的trail，从我家跑过去4英里，加起来还是不够，心算了半天，决定跑去很久没去的一个非常有钱的小区，呵呵。没钱买那里的房子，但是看看又不花钱。
就一路跑到那个高尚小区，然后在高尚小区里跑了一圈六英里，还是不够，差得远，这时候天气已经很热了，我跑9分多的配速心率都150以上了，教练还规定我最后六英里要加速。真的是感觉很差。
然后看到一个好久不见的骑车大叔在高尚小区里骑车绕圈，这个大叔以前和我一起death ride，现在就在自家门口绕绕圈子了。论逆水行舟的道理。大叔很好，尽地主之谊陪着我又绕了一圈。然后就是那个痛苦无比的六英里加速。我一脸狰狞，大叔看见不妙就走掉了。我一个人跑。
真的是一英里一英里地哄着自己，最后跑到stop sign就是六英里，我对自己说，那个就是柏林马拉松的终点，你跑不跑。
很多人想要终点线的glory，冲过终点，拿到奖牌，热泪盈眶的那一瞬，每个人都向往。
然而这个过程，是没有一点glory的，甚至是丑陋的和nasty的。是汗如雨下擦拭鼻涕的油腻，是到处找厕所的尴尬，是短裤/bra/水袋磨擦着的难言之隐，是不断训练自己吃胶喝水的恶心。
当然，不用训练，也可以完成全马，走走跑跑，反正关门六个半小时。我看网上经常有人show off这种，好象是一个很值得称赞的事情。
更多的人完全无法站在起跑线上，比如我第一次马拉松，给自己发明一个扛牛计划，每周多跑百分之十，很科学吧！结果腰肌扭伤，弯腰系鞋带都困难，首马4:30。lol。
周末看了一个youtuber，一个父亲，想要突破2：38的马拉松，他的youtube真的蛮诚实的，看他跑的路线也是很单一。训练也是很枯燥的。这是运动的本质，没苦找苦吃。呵呵。
