大家早上吃什么比较健康和方便的早餐

来源: Andy2018 于 2024-09-16 07:41:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (33 bytes)

 不爱喝牛奶。

所有跟帖： 

• 多年来，我家早餐通常是燕麦粥、鸡蛋、水果；燕麦粥做得比较厚，吃时加牛奶。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2024 postreply 07:58:58

• 煎饼果子来一套? -然后呢- ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (872 bytes) () 09/16/2024 postreply 08:26:21

• 来一套四个鸡蛋的！ -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (191 bytes) () 09/16/2024 postreply 14:52:00

• 不吃早餐, 或午前不食, 十多年了. 好像没有失去什么, 反而精力越来越好 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2024 postreply 08:29:00

• 通常面包配酱（有时自制酱），咖啡，鸡蛋，水果。今天有红薯和南瓜 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2024 postreply 09:16:09

• 进来看，燕麦粥，N宝粥，cheese on toast是基本款 -让理想飞- ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (553 bytes) () 09/16/2024 postreply 11:02:08

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