在欧美的同学们且行且珍惜

本帖于 2024-08-14 03:58:51 时间, 由普通用户 让理想飞 编辑

 

这两周在北京吃喝玩乐,感触颇深。最长听的一句话就是卷的太厉害,你不想干,有的是人想干。北京土著,有几套房,工作稳定的是少数。大多数人是活着,不是生活。有的人生在罗马,有的人生来就是骡马,还是不用扬鞭自奋蹄。和他们说运动健身,健康饮食简直是何不食肉糜。10几个小时上班,还得随时秒回领导,哪有时间和心境踏实健身一小时,自己做饭。闺蜜三甲医院内科副高,每月到手才1万7,天天累得要死还得担心病人投诉,挨打。她真是天使。感恩自己早年的努力加点儿正,得以脱离苦海。
 
即便吃喝玩乐,还是加入了一个健身房,和教练们很聊得来,混成了团宠。办了个月卡,600 人民币还不错。早上举铁,下午游泳。没事儿的时候还上了几节团课。每节课后都得和老师拍照,有图有真相老师发朋友圈。老师们也不容易,到处赶场,营销。第一次老师上来就问我是中国人吗?好像气质,体态,小麦色都不像中国人了。In body测体脂是8%,刷新了健身房女生记录。肯定不准,我觉得我是20%。 健身房教练都是外地人,工作时间是反人类的,早上九点到晚上10点。没私教课就在前台盯着,天天这么长时间的耗着,没有自己的时间。游泳教练和我说他10年前就是挣现在这个钱,现在还是这个钱。他也没什么能力改变现状。健身房还要求教练下水,每天泡至少六个小时,我看他脚都泡烂了。看着我都心疼,但我也对他没有更好的建议。也许走线到欧美都是更好的选择,工地当小工包吃住都能每天至少100英镑。
 
 
 
亲朋好友都吃不动了,我还保持战斗力,大家都很爱看我清盘
 

 

 


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所有跟帖: 

你不知道落花已经回来了吗,还敢这么猖獗的大晒不健康食品?:)) -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 04:08:00

我度假或是平时下馆子的时候就是不过了,放飞自我。我做不到极致的自律,8成时间健康就差不多了。哈哈 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 04:34:22

又健美又会吃,戴眼镜的美女 -Waterchase- 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 05:17:55

我想做近视眼手术但是我老公总拉后腿。他总夸我戴眼镜好看,说手术总是有风险,没必要。我还在纠结中 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:34:03

如果我没记错的话,花花是做了近视眼睛手术的。我认识的人有几个做了的,都很好。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 09:01:29

对,是我做过的最正确的决定,哈哈 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 09:02:52

花花的治疗效果效果一定非常好。戴近视眼镜的话,运动时出汗,下雨,游泳都很麻烦。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 09:23:15

是的我都了解,特别不方便。我婆婆以前是眼科医生,她和我老公老拉我后腿,估计哪天心一横就做了 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 19:31:22

我还是觉得没有不健康的食品,只有不健康的吃法。 -Ridetolight- 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 05:26:23

下馆子基本都是不健康的吃法,好吃就要盐油糖。而且每顿必吃到撑 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:36:58

下馆子时少吃一点,让自己有幸福的感觉也蛮好的。太清规戒律了,就没意思了。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 09:03:35

姐姐,我控制不了自己。下馆子就吃嗨了,扶墙出。我尽量不去自助餐 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 19:33:10

注意安全, 随身携带金箍棒. -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 05:25:00

什么意思?没有比北京更安全的地方了,到处摄像头,开车批啦啪啦的被拍照。我这么人畜无害的人已经在地铁里被查了两次身份证 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:54:10

妈呀,不敢去北京了。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (21 bytes) () 08/15/2024 postreply 00:56:32

没有亲朋的话确实没必要去中国 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2024 postreply 01:24:23

我看上了那盆鳝鱼!其实回国的时候我也有个感受:我的一些前同事、老同学啥的,很适应在国内生活,让他们出来,未必喜欢的。 -我胖我的- 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 05:33:09

上次回国想吃鳝鱼,家人赶快劝阻,说现在市面上假东西遍地都是,电视里曝过光,现在人养鳝鱼各种药物一起上(避妊药,各种激素) -雾蒙蒙雨霏霏- 给 雾蒙蒙雨霏霏 发送悄悄话 雾蒙蒙雨霏霏 的博客首页 (413 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:21:09

反正回去的时间也不长,就别想太多满足口腹之欲了。两周胡吃也不会太毒 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:29:34

过去农村的野生鳝鱼是好吃,但是农田里都打药的,敌敌畏/666等都是剧毒, -tiger00- 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (186 bytes) () 08/14/2024 postreply 08:27:13

我的亲朋圈大都是土著,几套房稳定工作,所以活得还行。但这次接触了劳苦大众,所以有感而发 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:41:36

赞!工作忙,有压力,也不应该是忽视健身的理由, -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (71 bytes) () 08/14/2024 postreply 06:06:57

可能是没那个心境。当然如果特别自律的话,996也能坚持健身。不过那也是活着,不是生活,无法改变现状的无力感。游泳教练喜欢 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (225 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:51:03

非常赞。生活压力越大,越应该锻炼。其实不花多少时间的。 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 08:48:14

去年回上海,美容院,饭店,理发店里面服务的都是外地人,不过服务态度超好;可能当地人都有更好的选择 -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 06:10:21

还是喜欢吃江浙和广东菜,清淡不油辣。国内现在经济形势不好,很多人没工作 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 06:26:33

想当年, 走出校门, 开始自己的观察, 非常不开心 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 06:32:00

Why? -Lucky_man- 给 Lucky_man 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/18/2024 postreply 17:52:39

我喜欢吃北京菜,淮扬菜和粤菜。重口味油辣保证拉肚子。我现在闻着火锅味就恶心,除非是老北京铜锅清汤 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 08:27:23

据喝花酒的人说,小姐的质量都提高了。可能大学生,小白领下海了 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 20:57:42

哎呦妈呀,乍一看是个美女,再一看是个有六块腹肌的美女,赞! -然后呢- 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 06:53:03

谢谢,好像只有四块啊。这的健身教练觉得我好神奇把肩膀上的三角肌都练出来了,估计是游泳游的。哈哈 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:25:34

我专门去查了一下三角肌在哪里,嗯,的确游泳运动员那块有突出的。游泳都肩膀巨宽,应该是三角肌造成的,但是脖子到肩膀连一条斜 -然后呢- 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (201 bytes) () 08/14/2024 postreply 14:04:31

看见腹肌了,太赞了 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:40:48

赞腹肌和五花肉lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:43:57

这次发现大众点评和美团有很多超值双人套餐。除非是有像我这样的饭桶,要不然都吃不完。照片里的韩国烤肉双人套餐才200多,4 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (821 bytes) () 08/14/2024 postreply 08:11:00

秤那必须是不准的,否则就别做生意了 -lzr- 给 lzr 发送悄悄话 lzr 的博客首页 (178 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:48:59

嘻嘻,所以只能看相对值。当时边上有个姑娘好奇自己也马上in body测了,体脂25%,气晕了她看着不胖,可能是没什么肌肉 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:58:20

8%是有点低,但是觉得低于15%。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 08:09:46

我咋感觉小红书上全是锻炼的,我还特羡慕他们在国内的健身房呢。我回国就是顿顿胡吃海塞,上次五周一直屹立不倒,我老公羡慕的不 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 07:59:19

能吃是福,说明咱们还年轻。廉颇老矣 尚能饭否。如果还能实践食色,是幸运的。国内健身房硬件挺好的。可能我这个比较高端,有几 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (75 bytes) () 08/14/2024 postreply 08:16:04

哇哇哇,这个腹肌,太强太让人羡慕了。 你有没有觉得国内食物不是那么香啊,很多都是调料的味道,没有食材本身的味道 -爱自由- 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 09:35:15

我要求不高觉得还挺好吃的,肯定比我平常清淡的蒸煮炖为主的好吃。而且我吃不了重油重辣所以应该添加剂还行 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 19:28:56

现在还能清盘呀,这战斗力杠杠滴! -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 10:56:32

我讨厌浪费粮食,不是钱的问题是态度问题。实在吃不了就打包,我特别厌恶浪费粮食的人 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 19:36:39

没个女人样, 难看死了。 -笔名老忘06- 给 笔名老忘06 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 17:53:29

您晒晒自己 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 19:26:10

我觉得挺好, 腹肌很sexy -吴用书生- 给 吴用书生 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 19:36:01

又健康又有型,我们女人觉得好看啊。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2024 postreply 21:49:28

女人应该啥样,手无缚鸡之力? -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2024 postreply 08:10:29

最好女人柔弱无力,这样不锻炼的男人才觉得自己能够比得上。但凡有点锻炼的男人,都不会这么觉得 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2024 postreply 08:32:20

好美。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2024 postreply 08:16:23

身材一级棒!吵赞! -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 08/17/2024 postreply 18:30:22

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