可能跟体重有很大关系。

来源: 光盐行者 于 2024-08-13 08:49:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (341 bytes)

我听到好几个朋友抱怨爬山后膝盖痛。都是体重比较大的。

我自己感觉下坡可能有点影响。用登山杖会好很多。不过我走十迈多才会有感觉。一到平地就没感觉了。你如果走一迈多就有感觉，可能要多锻练。有点感觉但不疼，也不见得是坏事。

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