走路不磨腿，哈哈，开玩笑。帮助骨盆稳定，膝盖稳定，好处多多

来源: 小眼睛精灵 于 2024-08-09 17:17:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 练大腿内侧? 有啥benefits? 由 旺One旺 于 2024-08-09 16:37:40

所有跟帖： 

• 明白了。差点想歪。。。 -旺One旺- ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2024 postreply 18:29:29

• 我就经常练Leg abductor and adductor,Pilate。对想歪了很有帮助，哈哈 -让理想飞- ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2024 postreply 18:40:27

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