这篇论文得仔细看,不然搞不清楚。谢谢分享。
所有跟帖:
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短跑和长跑不同,短跑,刚性越大越好。长跑后期疲劳,下肢刚性降低,腿发软。换什么鞋子呢?
-布兰雅-
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07/18/2024 postreply
19:44:35
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腿软了需要换硬一点的鞋子吧?
-严惠姗-
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07/19/2024 postreply
08:10:20
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我的体验,实际上很难。最后腿很痛,反而需要更好的软鞋。下肢刚度,还与关节的角刚度和肌腱刚度有关。
-布兰雅-
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07/19/2024 postreply
11:55:49