跑步机刚才说用active calories来决定每天吃多少饭,我觉得有必要纠正一下,所以把以前的文章贴一下
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这个虽然意义不是很大,但是多少可以告诉我们平时运动量其实很少的
-羽绒服-
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07/18/2024 postreply
15:24:43
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是的。休息日运动量少是应该的,因为要为运动日做准备。不运动的人根本就不用看
-落花飘零-
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07/18/2024 postreply
15:35:07