弓虽啊,多少磅的杠铃?第一次虽然失败了,但你对这个重量的掌控力还是有的,换我就直接摔地上了

回答: 今日笑果:Olympic weightlifting as a beginneradimple2024-06-28 11:49:00

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共65磅,一片才10磅 -adimple- 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2024 postreply 12:12:00

磕下巴了。上个月能做3 reps,好像去年12月做过5 reps. -adimple- 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2024 postreply 12:26:00

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