不同pace的一起跑就是折磨，双向奔赴的折磨

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• 还有一次，我陪一帮人Hike，结果酸痛了两三天。那条道，我平时都是跑的，没事。原因是，走和跑用了不同的肌肉群。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/26/2024 postreply 10:55:35

• 只要快于11分，我是越慢越轻松 -勇敢的雷欧- ♂ (0 bytes) () 06/26/2024 postreply 14:59:07