练肌肉真是太重要了，VO2Max 都要次之

来源: 在水依芳于 2024-06-25 14:05:52 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 我现在不想zone 2都不行，跑不动了由山水一程歌于 2024-06-25 09:55:44

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