横膈膜也是肌肉，以前我经常岔气。后来发现是要Warm up，而且和身体四肢的不一样，要Sprint。

来源: 布兰雅 于 2024-06-25 09:44:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 对，打喷嚏都不敢打 由 落花飘零 于 2024-06-25 09:40:55

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• 是的，非常重要的肌肉 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2024 postreply 09:45:19

• 亲家亲家！帮写一篇怎么避免岔气的文章吧！ -Multi-Sports- ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (158 bytes) () 06/25/2024 postreply 19:29:47

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