凉爽平淡中完成今天的慢跑

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-06-25 06:28:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (219 bytes)

注意到膝关节只是微微不适, 大腿肌肉群只是微微发紧, 很高兴慢跑第三周, 身体能有这样的适应.

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