其实从科学角度来说 ，高海拔补给，应该少吃油脂高的食物，比如奶酪，因为转化能量的时间长 耗氧量太大。你可能只是缺盐。

来源: HappySysphus 于 2024-06-21 13:47:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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