第一次不适应很正常，楼上山水一程歌讲的很有道理：瑜伽课要特别讲究观察自己的身体，把注意力放在呼吸和自己，别管别人如何。

来源: 我胖我的 于 2024-06-13 13:10:56 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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