第一次不适应很正常，楼上山水一程歌讲的很有道理：瑜伽课要特别讲究观察自己的身体，把注意力放在呼吸和自己，别管别人如何。

来源: 于 2024-06-13 13:10:56 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次