是的，希望身体能尽快适应这个训练量。

来源: Andy2018 于 2024-06-11 10:58:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (93 bytes)
回答: 不急，还有45天呢 由 喵儿爸 于 2024-06-11 07:21:46

其他能停的都停了，等身体能适应了，再加上跑步和力量训练。

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