偷闲，今天走路上厕所感觉如何？？？lol

这次不知道怎么的，我小腿非常痛，走路像个企鹅

所有跟帖： 

• DOMS？布班常说的。 -羽绒服- ♂ (95 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:28:28

• 是，这次小腿非常痛，今天比昨天更厉害。走路僵硬得不得了。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:33:29

• 抓紧拉伸一下吧，或者找个deep issue按摩的？ -羽绒服- ♂ (87 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:41:53

• 是，带着按摩枪在办公室里哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:49:50

• 按摩枪？你先轻点儿。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 16:54:09

• 上个企鹅的视频看一下？ :)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:53:35

• 说来就来，谁怕谁 -落花飘零- ♀ (214 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:55:22

• 嘿嘿，我虽然刚刚开始跑步， -会飞的小象- ♀ (231 bytes) () 06/11/2024 postreply 10:21:14

• 马拉松以后都这样，世界大拿乔哥马拉松以后走路也这样，小布呢，贴个照片哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 10:55:14

• 你race report里不是提到碎石子比较多，费小腿？ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 10:29:55

• 对，更费小腿，所以我想问问偷闲怎样 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 10:55:38

• 首马头三四天下楼梯是最难的，只能侧身下，像螃蟹，四天以后也就正常了，该干嘛干嘛 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 10:38:13

• 哈哈哈是的，今天我忘了拿一个东西，都懒得上楼 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 10:56:04

• 顺便问花班， -会飞的小象- ♀ (113 bytes) () 06/11/2024 postreply 10:45:23

• 那个是为我教练打call， -落花飘零- ♀ (164 bytes) () 06/11/2024 postreply 10:57:00

• 噢噢，懂啦。看过视频了，很有帮助滴，准备慢慢练起来。不能急。 -会飞的小象- ♀ (325 bytes) () 06/11/2024 postreply 11:04:31

• 我hiking去，全是绊脚的树根，走了3-4小时，胯疼了1周，也是非常疼。你别着急，吃点止疼药就好了（我这是班门弄斧） -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 11:20:58

• 嘘。。。偷闲正在上网玩呢！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 12:14:47

• 痛！小腿痛，大腿痛，螃蟹走 -忙里偷闲上网玩- ♀ (159 bytes) () 06/11/2024 postreply 14:51:07

• 哈哈，这是对跑马者的奖励 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 16:19:37

• 喔噻，又去跑马了，看你是痛并快乐着享受着，哈哈哈 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 18:10:50