跑前深蹲15分钟会导致疲劳。这种训练方式比较独特。嘿嘿

来源: 山水一程歌 于 2024-06-06 14:16:41 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 这是日常功课. 做完后慢走10分钟之后再跑 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 14:49:00

请您先登陆，再发跟帖！