Critérium du Dauphiné 第二站---Bruno奋力骑车的样子

今天小环法 Critérium du Dauphiné 第二站。

最后31岁的老将Bruno Armirail在山坡上attack然后苦苦挣扎。

山顶上浓雾笼罩，主集团只差十几秒，却看不到Bruno的身影，为他提供了最好的掩护。

那时候Bruno骑车的样子真的是能够看出来他给了110%的effort，双腿在尖叫停下来，但是大脑说，我从没有赢过任何职业大赛的赛段冠军，今天我要赢。

我真的是咬着指甲在看，从心里希望他能够坚持到终点线。

然而啊然而，职业比赛就是如此残酷，最后300米，好像天兵天将一样，主集团从浓雾中冲了出来，瞬间就淹没了Bruno，最后丹麦胡子小哥Magnus赢了。

去上班的路上，Bruno奋力骑车的样子，深深地刻在我的脑海里。

越来越多的现代研究发现，年纪上去以后，追求的不应该是运动的时间，而是intensity，强度。而绝大多数人，做的确实截然相反，年纪越大，越喜欢搞长，却不愿意上强度。其实搞几个小时，却恰恰是那几分钟的强度，能让我们保持肌肉和心肺能力。

 

所有跟帖： 

• 110%咋算的 lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 09:22:29

• 我喜欢的粗糙男神Goggins经常说 -落花飘零- ♀ (236 bytes) () 06/03/2024 postreply 09:24:45

• Carry the boat! LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 10:27:29

• 平常人确实很难push自己那么狠 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 09:48:24

• 不是不追求那个强度，是年龄大了，上不到那个强度了。 -羽绒服- ♂ (277 bytes) () 06/03/2024 postreply 12:18:47

• 是的，所以更要注意，很多时候是人的意志先放弃了。不愿意上强度了。当然不是说要上二十岁的强度 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 12:47:06

• 我觉得很多时候不是意志先放弃了 -羽绒服- ♂ (294 bytes) () 06/03/2024 postreply 18:03:10