800米，1500米是中长跑。5000米-10000米（3迈-6迈）是长跑。

对于马拉松，6迈是短跑，6-15是中长跑。16以上算长跑。

对于超马，50公里，50迈是短跑，100K-100迈是中跑，100迈以上是长超马。