我知道跑步当中关注心率比配速更重要,但是你跑完以后肯定要看配速,因为比赛时间是由配速来衡量的

所有跟帖: 

不看的。马拉松以后会看看哈哈 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 12:25:09

我以前跑interval的时候,很少看表,基本上凭感觉 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 12:29:04

对,跑不动,看啥配速都没用,lol -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 12:32:21

你们又看配速又看心率的,累不累啊,我就看美女 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 12:40:51

跑步机比较执着,我没那么多想法,每次就是等着5分钟快点到,lol -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 12:41:51

喵儿爸,我觉得跑步机是卯着劲波马要碾压你。lol -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 12:47:36

你们俩整个儿一修路队的,成天价光想着碾压 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 12:53:17

我只负责拖喵爸的后腿,让你碾压他 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 13:12:00

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