我日常的做法比较简单粗暴

来源: Multi-Sports 于 2024-05-17 13:12:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (314 bytes)
本帖于 2024-05-17 13:15:55 时间, 由普通用户 Multi-Sports 编辑
回答: 鸡胸肉的做法 由 落花飘零 于 2024-05-17 10:10:26

整大块扎孔（我有个专门的工具），腌1-2天（调味料随心所欲，中式，意式，中东等），烤箱425F烤25-30分钟，中间翻一下。仔细一点的时候用可扎温度计量一下，内部温度165F。

 

中式不太健康吃法喜欢宫保鸡丁。

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