虽然PT说我way ahead of schedule, 但我还是觉得离正常差太远了啊，老是阴阴的酸痛，也不能弯到以前的

所有跟帖： 

• 别着急，就像养伤一样，我现在也不停的跟自己说总会好的 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 15:32:32

• 记得你是脚踝对吧？现在恢复得如何了？ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 17:27:08

• 慢慢养！会恢复的 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 17:07:03

• 我很怕要是膝盖弯曲不能完全恢复，做不了 Asian squat 咋办？ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 17:28:03