经年的磨练

顺着落花的Hamilton 帖子，我发现了一年前送给b姐的号角。

今天重新听起来，依然非常振奋。

落花，b姐，周末加油！

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/37803.html

 

bj lace up!

这是一首战斗号角。步频180。

曲名叫《经年的磨练》。

美少女飘逸洒脱，肩背圣火杖（Scepter of Fire)，勇往直前。

满天飞叶，在所不惧。

前方浩瀚的大洋边上，有个城郭，City of Adventure! 

Beautiful Adventure Music:

Years of Training.

同时，“峡谷100”又开战了。各地运动员已经云集北加州的越野100古城 Auburn，明天鸣枪。

今年，峡谷100改了路线，从环线改成了点到点，从China Wall 出发。

希望没有去年那么酷热，没有那么多的DNFs。从目前的天气报告看，气温在68F。加上20F，体感温度是88F，进入峡谷后的西晒，还是会炎热。特别是进入美国河的最后阶段。

那个地段，不久前还出现了山狮，一对小兄弟，一死一重伤。。。

我有好几个队友以及认识的老朋友飞抵SFO或者SMF，住下了，并且有了今天一天的活动。他们有的是100M，有的是100K，还有50K。

https://canyons.utmb.world/races/100M

选手们，加油！

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 平安归来 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 14:30:22

• 我没参加，给参赛者加油！我有下面的赛事。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 14:32:39

• 好听，很鼓舞人。小布明天你跑长距离，天太热了，真为你担心。还有动物。你安全第一啊！不行就撤。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 14:34:35

• 奥，你不参加。那反正你永远都要注意安全。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 14:36:37

• 谢谢。最近越野时被毒橡碰到，左肩痒了一个月。快好了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 14:41:28

• 哎哟，抱抱！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:03:28

• 我今年没能去。山狮的消息： -布兰雅- ♀ (214 bytes) () 04/25/2024 postreply 14:37:13

• 你以后还是少跑越野跑吧。跑的时候，最好有个伙伴。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:09:34

• 是，约伴。去年还不小心跑进了蛇山。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:14:44

• 这个周末没有比赛啊。加什么油？ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 14:55:18

• 哦？你忘了 -布兰雅- ♀ (191 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:06:43

• 靠，吓我一跳。以为我忘了啥比赛哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:10:36

• 还有人飞到赛场参加马拉松。领Bib的时候发现忘了报名。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:12:07

• 跑者必修课里有马大哈吗，都太认真了， -尤其开心USA- ♀ (167 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:20:00

• 我有一年我家门口那个马拉松就是，我总记得我报名了，结果去领bib才知道没有报名。。。 -落花飘零- ♀ (63 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:24:50

• 爱布班推荐的音乐！是只有我听的热泪盈眶吗 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:10:08

• 我喜欢听这个，非常振奋。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:15:16

• 我觉得这首适合换鞋的时候做声控，每次换跑鞋的时候自动放送，哈哈哈，配速杠杠滴 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:18:37

• 你去吗今年？去年温度太虐了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:23:59

• 好奇你的队友和老朋友都在坦里吗？先祝他们安全完赛取得好成绩！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:40:47

• 我的跑团华人很少，我身边几乎没有。 -布兰雅- ♀ (191 bytes) () 04/25/2024 postreply 17:51:40

• 昨天我们新攀岩馆来了几位试场馆的小选手，其中一位家长说跑越野100，本来我是跑步担当，刚慢跑回来一听有神人，立刻怂了 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:06:32

• 去過很多次Auburn quarry，竟然不知道Auburn這裡是越野跑經典地！長知識啦 -平林漠漠- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 13:49:08