当然我比较警觉,稍有不适就松缰。
我跑步这些年来,至今没有明显的受伤过(脚趾甲脱落、晒脱皮之类不算)。原因就是我爱酱油,不死拚。
所有跟帖:
• 以前我也挺自豪自己基本没有受过伤,不停的忽悠别人练力量,就会大大减少受伤几率。现在不知道该说啥了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 04/22/2024 postreply 15:33:59
• 我觉得还是亲家天赋异禀。 -Multi-Sports- ♀ (236 bytes) () 04/22/2024 postreply 18:12:24
• 谢谢提醒,我也注意点儿 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:47:29
• 我不留痕迹滴休息了10天,昨天小跑3迈,等下把娃搞定看看能否配着经年的磨炼兜一圈儿 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:44:36