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好, 停!
来源:
幕鼓晨钟
于
2024-04-14 13:28:00
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回答:
停!伤膝盖的任何运动都停。换片子,做其它的运动,比如深蹲练大腿和瑜伽pose 练小腿,能做贾玲同款动物流吗?
由
lawattaction
于
2024-04-14 13:08:41
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所有跟帖:
•
暂时停!练大腿和小腿(我在今天健康坦的瑜伽pose)就是在保护膝盖。
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lawattaction
-
♀
(290 bytes) (
) 04/14/2024 postreply 13:52:11
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