这个练习, 可以让core习惯于紧崩状态, 对引体向上俯卧撑大有帮助

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-04-12 16:23:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跪式 由 幕鼓晨钟 于 2024-04-12 16:21:00
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