前面两分钟慢点好像也正常吧，一定要足够热身再加速哦，千万不要受伤。

来源: 我胖我的 于 2024-04-10 07:54:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跑步训练测心率- Polar vs. Garmin 由 burpeejump 于 2024-04-09 21:02:00

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• 最先5分钟热身了-见图 -burpeejump- ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (77 bytes) () 04/10/2024 postreply 20:35:32

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