明早起来感觉一下
我跟过一次hal的计划,量大,我也是跟的累死了。如果是这个距离只跑了一两次,浑身酸痛基本是正常的。身体有个习惯的过程。
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好的。基本上就是全身酸疼,左脚板有一点点热,让我想到“筋膜炎”,心里有些怕
-1001tmkx-
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04/07/2024 postreply
15:44:56