试过用两根cable 练划水，和你的视频的中的人的面对的方向相反，几乎不能加什么重量，怕受伤

来源: Waterchase 于 2024-04-07 11:42:51 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 俺cable fly设置四五片小重量就可以，没杀伤力，倒是卧推让人害怕由达坦于 2024-04-07 10:16:30

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试过用两根cable 练划水，和你的视频的中的人的面对的方向相反， 几乎不能加什么重量，怕受伤