时不时有点儿各种小问题

来源: Multi-Sports 于 2024-04-02 15:28:08 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (667 bytes)

回答: 问好。。。由布兰雅于 2024-04-02 14:37:05

好像也不能算真伤了... 就是因为以前的伤搞怕了，比较小心。跑步还在跑，举铁也在举，就是有时候把跑步换成gym里的其他low impact的有氧，举铁有时候减重量。一直动着，只是没（时间）来打卡。