这是跑坡练习是吧？比赛的时候可以Even Effort(上坡稍慢点）。

布兰雅 · 2024-04-01 14:16:14Z

这是跑坡练习是吧？比赛的时候可以Even Effort(上坡稍慢点）。简介

来源: 布兰雅于 2024-04-01 14:16:14 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 新手教练带新手入门儿，第一次跑坡练习（第13周）由尤其开心USA 于 2024-03-31 19:37:28

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• 好，记下了 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/02/2024 postreply 13:29:22

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