我很喜欢第2个视频,因为我也练这个2磅小哑铃,我一次举200个,有一点点累。

回答: 昨晚锻炼MLMM1799002024-03-21 01:07:59

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谢谢你喜欢,我发现练手臂,其实小重量,多REP更适合我 -MLMM179900- 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 08:03:37

我眼睛做过手术,只能练小哑铃。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 08:40:18

眼睛手术和哑铃有关系吗? -<好片>- 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 09:53:02

嗯,不能负重太多。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 10:41:20

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