我很喜欢第2个视频，因为我也练这个2磅小哑铃，我一次举200个，有一点点累。

来源: 严惠姗 于 2024-03-21 06:55:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 昨晚锻炼 由 MLMM179900 于 2024-03-21 01:07:59

所有跟帖： 

• 谢谢你喜欢，我发现练手臂，其实小重量，多REP更适合我 -MLMM179900- ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 08:03:37

• 我眼睛做过手术，只能练小哑铃。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 08:40:18

• 眼睛手术和哑铃有关系吗？ -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 09:53:02

• 嗯，不能负重太多。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 10:41:20

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