步频上去了，就不会over stride。 over stride会让落地点偏离重心，脚底筋膜的压力就会过大，引起你脚底

来源: 小眼睛精灵 于 2024-03-20 12:13:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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