嗯,是的,现在回想起来应该从一开始就有计划地慢慢开始,而不是瞎子摸象,这儿一点,那儿一点地乱来一通。不过

回答: 以健身为主的运动应该是全方位的。fuz2024-03-06 05:53:53

知道哪里做错,也有好处,那就是不再犯同样的错误,呵呵。

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